Harmonize | Mente, Corpo e Cultura | Escutar
A Harmonize é uma clínica que tem como missão integrar Mente, Corpo e Cultura. Para isso, trabalhamos com diversas especialidades que visam o bem estar dos nossos clientes. São elas: Psicologia, Neuropsicologia, Psiquiatria, Nutrição, Medicina Preventiva e Neuropedagogia. Além disso, promovemos cursos e encontros sobre vários temas.
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Escutar

Saber escutar é um exercício diário que muitas pessoas ignoram praticar.

 

E não falamos apenas em escutar música. Escutar o outro, escutar o mundo ao redor, escutar a natureza, escutar sua voz interna.

 

Pra isso é preciso tempo, silêncio e prática.

 

Mas você pode começar esse exercício hoje mesmo!

  • Repare nos sons a sua volta.
  • Ao conversar com alguém, escute mais do que fale.
  • Ao estar sozinho, ouça sua voz interna.
  • Converse com sua mente, com seu corpo.
  • Respire.
  • Alinhe-se.

 

Desta forma a sementinha da transformação estará dentro de você e poderemos plantar a solidariedade e comunhão em todos ao nosso alcance!

 

Conteúdo compartilhado dos nossos parceiros @panderole.musicaliza

Acreditamos que o trabalho que eles realizam, de musicalização infantil, é fundamental para o desenvolvimento saudável das nossas crianças. 🙂

 

#Harmonize #HarmonizeSe #MenteCorpoECultura